Guide
Hur ofta ska man byta borsthuvud?
Var tredje till fjärde månad, eller tidigare om stråna har börjat spreta. Det är svaret från både den amerikanska tandläkarföreningen och Oral-B, och 1177 säger att en sliten borste inte gör sitt jobb längre. Här är hur du ser när det är dags, och vad det kostar.
Av Munvårdsguidens redaktion Uppdaterad Så arbetar vi
Hur ofta ska man byta borsthuvud?
Byt borsthuvud var tredje till fjärde månad, eller tidigare om stråna har blivit spretiga eller tillplattade. Intervallet kommer från den amerikanska tandläkarföreningen ADA och från Oral-B. 1177 säger samma sak med andra ord: byt när stråna börjar spreta.
ADA skriver att tandborstar ska bytas every three to four months or more often if the bristles are visibly matted or frayed
, alltså var tredje till fjärde månad eller oftare om stråna synligt har plattats till eller fransat sig (ADA). Oral-B anger var tredje månad på en sida och var tredje till fjärde månad på en annan (Oral-B, Oral-B).
Tumregel. Byt borsthuvud när årstiden byter. Fyra gånger om året ligger inom intervallet, och det är lätt att komma ihåg.
Varför behöver borsthuvudet bytas?
Borsten rengör sämre när stråna är slitna. 1177 skriver att en sliten tandborste med spretiga strån inte är effektiv längre, och ADA att borstens effekt minskar när stråna slits. Även en noggrann borstning blir sämre med en sliten borste, och slitaget kommer gradvis, så det märks sällan från en dag till nästa.
ADA uttrycker det kort: The effectiveness of the brush decreases as the bristles become worn.
(ADA) Det är därför ett fast intervall är praktiskt. Du behöver inte avgöra själv om borsten fortfarande duger, du byter när tiden har gått, och tidigare om stråna redan ser slitna ut.
När tandborsten blir sliten och stråna börjar spreta är den inte effektiv längre och då behöver du byta ut den.
Det gäller lika mycket en dyr eltandborste som en enkel. Skaftet används i flera år, men det är borsthuvudet som rör vid tänderna, och det är en förbrukningsvara.
Hur ser man att borsthuvudet är slitet?
Titta på stråna rakt ovanifrån. Ett nytt borsthuvud har raka knippen som står tätt och parallellt. Ett slitet har knippen som böjer sig utåt, spretar åt olika håll eller har plattats till. Har borsten färgade indikatorstrån, som Oral-B:s Indicator, bleknar färgen med tiden och visar när det är dags.
Oral-B beskriver sin indikator så här: byt borsthuvudet när den blå Indicator®-borsten bleknar till vit halvvägs ner, eller tidigare om du märker att den blir spretig
(Oral-B). Indikatorn är en påminnelse, inte en mätning. Om stråna spretar innan färgen har bleknat är det stråna som gäller.
- Stråna böjer sig utåt i stället för att stå rakt upp.
- Knippena har plattats till eller glidit isär.
- Indikatorfärgen har bleknat halvvägs ner, om borsten har en sådan.
- Det har gått tre till fyra månader, även om borsten ser hel ut.
Gäller samma sak för en vanlig tandborste?
Ja. ADA:s råd om tre till fyra månader gäller tandborstar i allmänhet, och 1177:s råd om spretiga strån gäller vilken tandborste som helst. Det enda som skiljer är att du byter hela borsten i stället för bara huvudet. Med en vanlig tandborste blir varje byte billigare, men intervallet är detsamma.
Funderar du på att gå över till eltandborste har vi gått igenom vad forskningen säger i eltandborste eller vanlig tandborste. Hur själva borstningen går till, oavsett borste, står i så borstar du tänderna rätt.
Vad kostar borsthuvuden per år?
Byter du var tredje månad går det åt fyra borsthuvuden om året, och med ett intervall på fyra månader tre stycken. Kostnaden per år är alltså priset för tre till fyra huvuden. Borsthuvuden säljs ofta i flerpack, och priset per styck skiljer sig mycket mellan märken och modeller.
Den löpande kostnaden är lätt att glömma när man jämför eltandborstar. En billig borste med dyra borsthuvuden kan kosta mer över några år än en dyrare med billiga. Räkna därför med borsthuvudena redan när du väljer, både i vår jämförelse av den bästa eltandborsten och bland alternativen för billig eltandborste. Oral-B och Philips Sonicare har egna borsthuvuden till sina skaft, så valet av märke avgör också vilka huvuden du köper i flera år. Det går vi igenom i Oral-B eller Philips Sonicare.
Original eller kompatibla borsthuvuden?
Tillverkarens egna borsthuvuden är gjorda för skaftet och passar alltid. Det finns också kompatibla borsthuvuden från andra tillverkare. Kontrollera att de är angivna för just din modell, och byt dem med samma intervall som originalen: det är strånas skick som avgör, inte märket. Står det inte vilka skaft de passar till, välj ett annat.
De flesta märken har flera sorters borsthuvuden till samma skaft, till exempel mjukare varianter. Blöder du lätt tittar vi närmare på valen i eltandborste för känsligt tandkött. För barn finns egna, mindre borsthuvuden, och samma bytesråd gäller dem. Mer om barnens borstar i eltandborste för barn.
Vanliga frågor
Kan man använda samma borsthuvud i ett halvår?
Varken 1177, ADA eller Oral-B anger ett halvår. ADA och Oral-B säger var tredje till fjärde månad, och 1177 säger att borsten ska bytas när stråna börjar spreta, eftersom den då inte är effektiv längre.
Vad betyder det när borststråna blir vita?
På Oral-B:s borsthuvuden med Indicator-strån bleknar de blå stråna med tiden. Oral-B skriver att borsthuvudet ska bytas när den blå färgen har bleknat till vit halvvägs ner.
Hur ofta ska man byta tandborste?
Samma intervall som för borsthuvuden: var tredje till fjärde månad enligt den amerikanska tandläkarföreningen ADA, eller tidigare om stråna är tillplattade eller spretiga.
Måste man byta borsthuvud om det fortfarande ser fint ut?
ADA och Oral-B anger var tredje till fjärde månad som intervall, även om borsten ser hel ut. Spretar stråna tidigare ska borsten bytas tidigare. Om den spretar påfallande fort kan du fråga din tandläkare eller tandhygienist varför.